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La piramide del wellness
La Piramide del Wellness Lifestyle® costituisce una guida originale e sintetica per illustrare al meglio le componenti che concorrono al raggiungimento del benessere psico-fisico completo.
Alla base di tutto c'è l’approccio mentale, componente non “quantificabile” che si interagisce in maniera sinergica con le altre due variabili: movimento e alimentazione.
Alla base di tutto c'è l’approccio mentale, componente non “quantificabile” che si interagisce in maniera sinergica con le altre due variabili: movimento e alimentazione.